Hautpflege
Wenn der Babybauch wächst, wird das Bindegewebe arg strapaziert. Die Haut der werdenden Mutter kann also jede Unterstützung gebrauchen. Eine Garantie gegen Schwangerschaftsstreifen gibt es zwar nicht – aber viele empfehlenswerte Pflegeprodukte.
Unsere Empfehlungen
- Eine ausreichende Feuchtigkeitszufuhr und Gymnastik können helfen, die Elastizität der Haut zu verbessern. Zupfmassagen auch nach der Geburt regen Durchblutung und Hautstoffwechsel an.
- Wer sichergehen will, ein Produkt ohne Konservierungsstoffe zu kaufen, greift am besten zu einem reinen Pflegeöl.
- Paraffine/Erdölprodukte/Silikone verbergen sich hinter den Begriffen Paraffin, Microcrystalline Wax, Dimethicone, Petrolatum, Mineral Oil, Ceresin Polyisobutene oder Polydecene. Am besten sucht man gleich nach natürlichen Alternativen wie pflanzlichen Ölen und Fetten.
Ob sich Schwangerschaftsstreifen bilden, hängt von der Beschaffenheit des Bindegewebes ab. Wenn die Veranlagung dazu besteht, ist eine Pflege der Haut während der Wachstumsschübe von Bauch und Brüsten besonders wichtig. Die Haut sollte nach dem Duschen mit speziellen Pflegeprodukten leicht massiert werden. Gute Küchenöle erfüllen aber denselben Zweck.
Zupfmassage: Dabei wird die oberste Hautschicht zwischen Daumen und Zeigefinger genommen, leicht gezogen und wieder losgelassen. Die Zupfmassage sollte nach jedem Duschen zirka fünf Minuten durchgeführt werden, dadurch werden Durchblutung und Stoffwechsel im Gewebe angeregt. Gegen Spannungsgefühle und Juckreiz hilft eine kühle Dusche.
Jede Frau sollte alles tun. was ihr gut tut. Sie ist Expertin ihres Körpers, deshalb kann sie in der Regel am besten fühlen und wissen, was für sie und ihr Kind gerade stimmig ist.